| Yazarlar (1) |
Dr. Öğr. Üyesi Eda YILMAZER
Beykoz Üniversitesi, Türkiye |
| Özet |
| Duygu düzenleme, bireylerin duygusal deneyimlerini yönetme ve bunlara yanıt verme süreçlerini içeren psikolojik iyi oluşun temel bir bileşenidir. Bu derleme, duygu düzenlemenin mekanizmalarını, klinik popülasyonların karşılaştığı zorlukları ve düzenleme becerilerini geliştirmek için tasarlanan terapötik müdahaleleri incelemektedir. Gross'un Süreç Modeli ve Duygu Düzenleme Teorisi gibi teorik modeller, duygu düzenlemeyi etkileyen bilişsel ve durumsal faktörler hakkında içgörüler sunmaktadır. Nörobiyolojik araştırmalar, prefrontal korteks ve amigdala gibi beyin bölgelerinin ve serotonin, dopamin ve norepinefrin gibi nörotransmiterlerin rollerini vurgulamaktadır. Değerlendirme yöntemleri, öz-bildirim anketlerinden davranışsal görevler ve fizyolojik ölçümlere kadar uzanmakta olup, Ekolojik Anlık Değerlendirme gibi yenilikçi yaklaşımlar gerçek dünya içgörüleri sunabilmektedir. Bilişsel yeniden değerlendirme gibi uyumlu stratejiler, duygusal sonuçları iyileştirirken baskılama gibi uyumsuz stratejiler stresi artırmaktadır. Duygu düzenleme güçlüğü, anksiyete, depresyon, travma sonrası stres bozukluğu, bipolar kişilik bozukluğu ve madde kullanımı bozuklukları gibi çeşitli rahatsızlıklarda benzersiz şekilde ortaya çıkabilmekte ve kişiye özel tedaviler gerektirebilmektedir. Diyalektik Davranış Terapisi, Kabul ve Kararlılık Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve farkındalık temelli müdahaleler etkili terapiler olarak değerlendirilebilir. Bu müdahaleler, çeşitli klinik popülasyonlarda duygu düzenlemeyi geliştirmede etkinlik göstermiş, bireylerin duygularını daha etkili yönetmeleri için gerekli becerilerle donatabilmektedir. İlerleme kaydedilmesine rağmen, duygu düzenlemenin doğru değerlendirilmesi ve tedavilerin kültürel uyarlanması konularında zorluklar devam etmektedir. Gelecek araştırmaların, uzun vadeli sonuçları ve müdahaleleri geliştirmek için teknolojinin entegrasyonuna odaklanabileceği tavsiye edilebilir, nihayetinde duygu düzenlemeyi ve ruh sağlığı sonuçlarını iyileştirmek asıl amaçtır. Bu kapsamlı yaklaşım, duygusal düzensizliklerin karmaşıklığını ele almak ve psikolojik iyi oluşu artırmak için etkili bir strateji olarak değerlendirilebilir. |
| Anahtar Kelimeler |
| Makale Türü | Özgün Makale |
| Makale Alt Türü | Ulusal alan endekslerinde (TR Dizin, ULAKBİM) yayınlanan tam makale |
| Dergi Adı | Current Research in Social Sciences |
| Dergi ISSN | 12345 |
| Dergi Tarandığı Indeksler | TR DİZİN |
| Makale Dili | Türkçe |
| Basım Tarihi | 01-2025 |
| Cilt No | 11 |
| Sayı | 1 |
| Sayfalar | 1 / 38 |
| Doi Numarası | 10.30613/curesosc.1496942 |
| Makale Linki | www.currentresearch.com.tr |
| Atıf Sayıları |
